همگي ما همزمان با تحصيل در مدارس، درسهايي از زندگي نيز مي آموزيم كه
هردوي آنها مهم است .
مشكل اصلي اين است كه زندگي قبل از ما هم
جريان داشته و ما را هم مانند ديگران در مسيرش با خود مي برد و اين در حالي
است كه ما تازه در ابتداي يادگيري و كسب معلومات لازم براي زندگي هستيم و
تنها اميدواريم كه روزي به همه ي جوانب دست پيدا كنيم ، پس بطور منطقي دانش
ما هميشه عقب تر از زندگي است.
در اينجا به درسهايي از زندگي اشاره
كرده ايم كه براحتي مي توانيد از آنها بهره بگيريد:
1- طبق گفته Richard Carlson " چيزهاي بي ارزش
را نچشيد "،اين بدان معني است كه خيلي از مردم خود را درگير
استرس و به انجام رساندن كارهاي بي ارزش مي كنند كه در نهايت در مقابل
اهداف اصلي زندگي ، هيچ ارزشي ندارند وقتي آنقدر خود را درگير اين مسائل
كوچك مي كنيم ديگر جايي براي نيل به آرزوهايمان باقي نگذاشته ايم و از
لحظات خود هيچ لذتي نمي بريم.
2-"زندگي
غير قابل پيش بيني است " و ممكن است هر لحظه شما را در شيب وفراز قرار دهد
" .فقط بگوييد "هرگز" و بعد ببينيد چه اتفاقي مي افتد . براي
مقابله با گره هايي كه زندگي در مسير شما قرار داده است ، تنها با ذهني باز
و خوش بين ، به آنها خوش آمد بگوييد !!
3- خسته كننده ترين واژه در هر زبان " من " است
.بله تصور اين است كه تكرار اين كلمه اعتماد به نفس را بالا مي
برد. ولي خوب! بيشتر وقتها همه ي آن چيزيي كه در مورد خود با تكرار " من "
توضيح و تعريف مي كنيد، واقعيت ندارد! اينكه يك نفر دائما" از خود و فضايل
خود تمجيد و تفسير كند ، بسيار خسته كننده و يكنواخت است . اين حالت "خود
محوري " است نه "اعتماد به نفس "
4-انسانيت مهم تر از ماديات است .اهميت روابط اجتماعي
بسيار مهم تر از درجات مادي است كه هر كدام از ما در مسير آرزوها به
آنها مي رسيم. بدون محبت و عشق و حمايت خانواده و دوستان در زندگي ، موفقيت
هاي مادي ، خيلي لذت بخش نخواهد بود. با ايجاد تعادل در ملاك هاي برتري و
ارزش هاي خود ، از ثبات زندگي بيشتري بهره خواهيد برد.
5- به غير از خودتان ، هيچ كس ديگر نمي تواند
شما را راضي كند !رضايت و راحتي ذهن شما تنها به عهده خودتان
است ! بله ، روابط اجتماعي ، زندگيمان را پر بار تر مي كند ، اما خوب ،
شايد اين روابط به تنهايي باعث شادكامي و رضايت شما نشود.
6- درجه كمال و شخصيتكمالات براي هر
شخص زيباست . كلام و اعمال نيك ، به دنبال خود ، اعتماد و اطمينان
دوستان را در پي دارد . براي رسيدن به اين درجه ، تلاش كنيد .
7- بياموزيد كه خود ، ديگران و حتي دشمنان خود
را ببخشيد.انسان جايز الخطاست ، همه ما اشتباه ميكنيم ، ولي با
كينه توزي و يادآوري صدمات گذشته ، تنها اين خودمان هستيم كه از زندگي لذت
نمي بريم نه ديگران !!
8- "خنده"
داروي هر "درد" است .با خوشرويي و تبسم ، دردهاي خود را درمان
كنيد.
9- تغذيه خوب ، استراحت ،
ورزش و هواي تازه ، را فراموش نكنيد.سلامتي خود را دست كم
نگيريد . با رعايت اين نكات ، از وضعيت جسمي ايده آل خود ، لذت ببريد.
10- اراده اي مصمم ، شما را به هر چيزي كه مي
خواهيد ، مي رساند .هرگز تسليم نشويد و به دنبال رسيدن به
آرزوها و اهداف خود تلاش كنيد.
11-
تلويزيون ، ذهن ما را بيشتر از هر چيزي نابود مي كند !از
تلويزيون كناره گيري كنيد و با ورزش ، مطالعه و يادگيري ، ذهن خود را فعال
كنيد.
12- شكست را بپذيريد .هر
كسي در زندگي ممكن است بارها و بارها شكست بخورد. شكست آموزنده است به ما
ياد مي دهد كه چطور متواضع باشيم و راه درست تري را براي جبران آن انتخاب
كنيم . توماس اديسون با شكستهاي متمادي توانست به هدف خود برسد ، او مي گفت
:" من شكست نخوردم ، تنها ده ها هزار راه را امتحان كردم كه برايم مفيد
نبود ! و به نتيجه نرسيد !"
13-
از اشتباهات ديگران درس عبرت بگيريد .يكي از بودائيات پير چنين
مي گويد :" يك مرد دانا كسي است كه از اشتباهات خود درسي نيك بياموزد و اما
داناتر كسي است كه از اشتباهات ديگران درس عبرت بگيرد".
14- از محبت به ديگران دريغ نكنيد .زندگي
كوتاه است و پايان آن نامعلوم . پس سعي كنيد محبت كنيد تا محبت ببينيد .
15- آنچنان زندگي كنيد كه گويي روز آخر عمرتان
است !!!همواره سعي كنيد بهترين و مهربان ترين همسر ، رفيق و
حتي مهربانترين و بهترين رئيس باشيد ، تا زمان وداع با اين دنيا به دنيايي
زيباتر دست يابيم.
منبع : http://www.mkia.blogfa.com